Նարե ^{հեղինակ}

հեղինակ:

Նարե

Հրատարակված է:

6 Հոդվածներ

Հեղինակային հոդվածներ

• Արդյունավետ վարժություններ քաշի կորստի եւ կողմերի համար
  Որովայնի եւ կողմերի ծանրությունը կորցնելու հինգ ուղղություններ. Աերոբիկ ազդեցություն մարմնի վրա, ուժի ազդեցություն խնդրի տարածքի, վերապատրաստման պլանավորման եւ ամենօրյա ռեժիմի, հոգեբանական տեղադրում:
  17 Սեպտեմբեր 2025
• Տնային վարժություններ `նիհարելու եւ կողմերը կորցնելու համար: Մենք օդից ենք հեռացնում ճարպը եւ մարդու գոտկատեղը
  Զորավարժություններ, որոնք կօգնեն 3 օրվա ընթացքում նիհարել որովայնի եւ կողմերում: Վարժություններ կողմերի համար: Մարզասրահում արդյունավետ վարժություններ
  21 Մայիս 2025
• Մոտավորապես 6 ծաղկաթերթ դիետայի մենյու ամեն օրվա համար
  Դիետա 6 ծաղկաթերթ. համապատասխանության առանձնահատկությունները և հիմնական կանոնները, առավելություններն ու թերությունները. Մոտավոր ճաշացանկ մեկ շաբաթվա համար և ճաշ պատրաստելու բաղադրատոմսեր, սննդակարգից դուրս գալու նրբությունները.
  20 Նոյեմբեր 2021
• Պանկրեատիտի համար 5p դիետայի կիրառում
  Պանկրեատիտի համար 5p դիետայի օգտագործումը, դիետիկ սնուցման հիմնական պահանջները, պանկրեատիտի սրացման 5p դիետիկ տարբերակը, առանց պանկրեատիտի սրացման դիետան:
  1 Հունվար 2021
• Սպիտակուցային դիետա տանը քաշի կորստի համար, օրեցօր մենյու և դիետա
  Սպիտակուցային դիետա. Տարբերություն դիետաներից, մարմնի օգուտները, թերություններն ու հակացուցումները, հիմնական կանոնները, ընտրացանկերը, դիետան թողնելը, դրական ակնարկներն ու քննադատությունները:
  4 Նոյեմբեր 2020
• Bodyflex որովայնի համար. Ինչպես արագ նիհարել շնչառության միջոցով:
  Ինչպե՞ս արագ նիհարել շնչառության միջոցով: Մարմնի ճկունության հիմնական առանձնահատկությունները, առանձնահատկություններն ու առավելությունները, վարժությունների կանոնները, հակացուցումները:
  4 Նոյեմբեր 2020